Life
 

Με τον όρο μεταταρσαλγία περιγράφεται ο πόνος στο κάτω και μπροστά μέρος του ποδιού, που εντοπίζεται συνήθως κάτω από τις κεφαλές του 2ου, 3ου ή 4ου μεταταρσίου. Πρόκειται για βαθύ και σταθερό πόνο που μπορεί να συνοδεύεται από αίσθημα καψίματος.

Ο υδράργυρος σκαρφαλώνει στα ύψη, και μαζί του η αγωνία όλων για το πώς θα περάσει και το φετινό καλοκαίρι. Η πραγματικότητα των ημερών με τις κλιματολογικές αλλαγές επιβάλλει ειδική συμπεριφορά και σωστή ενημέρωση. Κάθε χρόνο οι υψηλές θερμοκρασίες θέτουν τη ζωή πολλών ατόμων σε κίνδυνο. Εφοδιαστείτε λοιπόν με μερικές βασικές γνώσεις πρόληψης και...

Μέσα στον πυρετό του καλοκαιριού και την απογείωση του υδραργύρου, το πεπόνι αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γεύση και χρυσαφένιο άρωμα καθώς αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα καλοκαιρινά φρούτα.

«Περίμενε μισή ώρα μετά το φαγητό, για να κολυμπήσεις με ασφάλεια». Είναι μία από τις πιο διαχρονικές συστάσεις και στηρίζεται, κατά βάση, στο ότι το κολύμπι μετά το φαγητό ενδέχεται να οδηγήσει σε κράμπες στο στομάχι και στους μύες που μπορεί να αποβούν μοιραίες.

Οι περισσότεροι το γνωρίζουν ως τροφή των πουλιών, στην πραγματικότητα, όμως, το κεχρί είναι ένας πολύτιμος σπόρος που καλλιεργείται εδώ και αιώνες στην Αφρική, την Αίγυπτο και διάφορα μέρη της Ευρώπης, ενώ υπάρχουν καταγραφές από το 8000 π.Χ. στην Κίνα. Το συναντάμε και ως ψευδοδημητριακό, μοιάζει λίγο με καλαμπόκι στην... ανάπτυξη και η...

Ξυπνάτε το βράδυ εξαιτίας του πόνου που αισθάνεστε στα δόντια ή στη γνάθο; Το πιθανότερο είναι ότι πάσχετε από βρουξισμό, δηλαδή ασυνείδητο τρίξιμο των δοντιών, που συχνά συνοδεύεται από πονοκέφαλο. Πρόκειται για ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια του ύπνου και μάλιστα χωρίς καν να το υποψιάζονται.

Ανασκόπηση ερευνών που έγινε στο παρελθόν αποκάλυψε στενή σχέση της ανεπάρκειας σιδήρου και της απώλειας των μαλλιών. Αν και αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η έλλειψη σιδήρου προκαλεί οριστική απώλεια μαλλιών, η σχέση μεταξύ των δύο είναι κάτι που οι vegan, οι χορτοφάγοι και οι άνθρωποι με αραιά μαλλιά που δεν τρώνε κρέας, θα πρέπει να έχουν κατά...

Η καθημερινή μας διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει επαρκείς ποσότητες φρούτων, καθώς αποτελούν σημαντική τροφή για τον ανθρώπινο οργανισμό. Τα φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, απαραίτητα στοιχεία για την διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς μας. Η εποχή του καλοκαιριού, ευνοεί όλο και περισσότερο την κατανάλωση φρούτων...