Lifestyle


Το φθινόπωρο δεν είναι μόνο μια μεταβατική περίοδος από το καλοκαίρι στο χειμώνα, αλλά και μια περίοδος που θα πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή στην καθημερινή σου περιποίηση. Κάποιες μικρές κινήσεις ανανέωσης θα αλλάξουν το στυλ σου, και θα προετοιμάσουν παράλληλα την επιδερμίδα σου για να υποδεχτείς το χειμώνα περιποιημένη.

Το φθινόπωρο έφθασε και με την έλευση του αλλάζουν και οι απαιτήσεις των φυτών μας. Είναι επίσημα η κατάλληλη εποχή για τη φθινοπωρινή φροντίδα των λουλουδιών. Ακόμη και τώρα ο κήπος σας μπορεί να είναι πολύχρωμος και γεμάτος ζωντάνια! Κατ' αρχάς καλό είναι να μειωθεί η συχνότητα των ποτισμάτων και των λιπάνσεων. Να προστεθούν νέα φυτά στα παρτέρια...

Η αλλαγή στην εποχή συχνά συνοδεύεται και με αλλαγή στη διατροφή και την καθημερινή μας ρουτίνα. Αντί, λοιπόν, να «σαμποτάρετε» τον οργανισμό και την υγεία σας με επιλογές που κάνατε τους πιο ζεστούς μήνες (παγωτά, αλκοόλ κ.ο.κ.), κάντε τις επιλογές που θα σας χαρίσουν ενέργεια και επάρκεια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικά,...

Στο σημερινό μας άρθρο, θα δούμε ποιες τροφές δεν πρέπει ποτέ να ξαναζεσταίνετε. Στο σπίτι σας, πιθανότατα ακολουθείτε τον κανόνα του να μην αφήνετε το φαγητό να πηγαίνει χαμένο. Κάθε μέρα τόνοι τροφής καταλήγουν στα σκουπίδια ενώ σε άλλα μέρη του κόσμου οι άνθρωποι πεινάνε και δεν λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά.

Όσον αφορά το νοικοκυριό, οτιδήποτε μας κάνει τη διαδικασία ευκολότερη, είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Γι αυτό συγκεντρώσαμε κάποια χρήσιμα κόλπα που σίγουρα θα σας εκπλήξουν και θα σας ικανοποιήσουν με την αποτελεσματικότητα τους.

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι δεν πρέπει να περνάμε πολλή ώρα κάτω από τον ήλιο, ειδικά χωρίς να φοράμε αντηλιακό. Το κάψιμο από τον ήλιο δεν είναι ποτέ διασκεδαστική υπόθεση για να το αντιμετωπίσουμε, καθώς τα συμπτώματά του είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά: ξεφλούδισμα, πόνος, φαγούρα... Πώς θα το κάνουμε να φύγει γρήγορα;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχουν αρκετές στιγμές που δεν υπάρχει άνεση τόσο στις κινήσεις, όσο και στην αίσθηση που νιώθει η έγκυος. Το καλοκαίρι ωστόσο αυτή η έλλειψη άνεσης γίνεται πιο έντονη και ενοχλητική λόγω της ζέστης που επικρατεί τους περισσότερους μήνες. Οι υψηλές θερμοκρασίες επιβαρύνουν την ήδη υψηλή θερμοκρασία σώματος μιας...

Τα όμορφα φυτά σας, που με τόση αγάπη και φροντίδα είδατε να μεγαλώνουν όλο το προηγούμενο διάστημα, χρειάζονται σωστή προστασία όσο εσείς θα απολαμβάνετε τις διακοπές σας. Αντί να επιστρατεύσετε γνωστούς και φίλους για να σας ποτίζουν τα λουλούδια ή να ξοδεύεστε αγοράζοντας ποτιστικό, δείτε παρακάτω πώς μπορούν να ποτίζονται οι αγαπημένες σας...

Λίγο πολύ σε όλες μας έχει τύχει και γνωρίζουμε πόσο επώδυνο είναι. Οι κάλοι στα πόδια βέβαια δεν αποτελούν απλά ένα αισθητικό πρόβλημα, αλλά και πρόβλημα υγείας. Δημιουργούνται στα σημεία όπου ασκείται συνεχής τριβή και πίεση με τη μορφή σκλήρυνσης του πέλματος ή των δαχτύλων του ποδιού.

Το argan oil, γνωστό και ως αργανέλαιο ή λάδι αργκάν, είναι ένα φυτικό έλαιο με πλούσιες ευεργετικές ιδιότητες τόσο στον τομέα της ομορφιάς, όσο και της υγείας. Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές στην κοσμετολογία και χρησιμοποιείται σε συνταγές για κρέμες, σαμπουάν και άλλα καλλυντικά προϊόντα. Βέβαια το βιολογικό argan oil μπορεί...