Υπέροχα Homemade Scrubs για λαμπερή επιδερμίδα.

2021-08-31

Εμπρός στην κουζίνα για να μαγειρέψουμε....καλλυντικά! Τα σπιτικά, χειροποίητα καλλυντικά δεν είναι απλά πιο οικονομικά, αλλά και μια πιο φυσική και αγνή λύση στις μέρες μας. 

Ο εγγυημένος και κλασικός τρόπος για ένα λείο, λαμπερό και τονωμένο δέρμα είναι να ξεφορτωθούμε τα νεκρά κύτταρα. Και πώς θα το πετύχουμε αυτό; Με τα καλύτερα και πιο εύκολα σπιτικά scrubs που δοκιμάσαμε ποτέ.

Είναι ιδανικά για όλους τους τύπους δέρματος και ειλικρινά είναι πανεύκολα στην παρασκευή τους.

Εκτός από δική σας χρήση, το αποτέλεσμα είναι τόσο ιδιαίτερο και μοναδικό που φαντάζει μία τέλεια ιδέα ακόμη και για δώρο!

Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα για τα πιο τέλεια Scrub Σώματος:





Απολέπιση με χαλαρωτικές ιδιότητες.

  • 1 κούπα μαύρη ζάχαρη
  • 1/3 κούπας αμυγδαλέλαιο
  • 2 κουταλιές μέλι
  • 5-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και απλώνουμε το μείγμα στο πρόσωπο και στον λαιμό.
Κάνουμε μασάζ χωρίς να τρίβουμε, για να μην τραυματίσουμε το δέρμα, και αποφεύγουμε την περιοχή των ματιών.
Μετράμε ένα λεπτό για κάθε περιοχή του προσώπου, ξεκινώντας από το μέτωπο και συνεχίζοντας στη μύτη και το πιγούνι, μετά στα ζυγωματικά και τέλος στον λαιμό.


Tip: *Το σκραμπ που περίσσεψε το χρησιμοποιούμε στα χέρια, επιμένοντας στα πετσάκια. Μετά από λίγα λεπτά, τα χέρια θα έχουν γίνει βελούδινα και τα πετσάκια θα έχουν μαλακώσει τελείως.




 Μάσκα-Σκραμπ από σταφύλια.

  • 1 κούπα του τσαγιού κόκκινα σταφύλια με κουκούτσια
  • 2 κουταλιές αμύγδαλο τριμμένο στο μπλέντερ
  • 1 κουταλάκι λευκή ζάχαρη

Αναμειγνύουμε τα υλικά στο μπλέντερ και εφαρμόζουμε το μείγμα σε ελαφρώς νωπό δέρμα.
Περιμένουμε 15΄ και ξεπλένουμε με κρύο νερό τρίβοντας απαλά.


Tip: Αντί για σταφύλια, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ρόδι.




Πίλινγκ για Αποτοξίνωση και Καταπολέμηση της Κυτταρίτιδας.

  • 1 κούπα χοντρό θαλασσινό αλάτι
  • 2 κουταλιές λευκή ζάχαρη
  • 1 κούπα αμυγδαλέλαιο
  • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
  • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο
  • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας (προαιρετικά)

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Στη συνέχεια, κάνουμε έντονο μασάζ σε όλο το σώμα για 5΄. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό χωρίς σαπούνι και αφρόλουτρο.
Η συνταγή οξυγονώνει το δέρμα σε βάθος και δημιουργεί έντονη και άμεση σύσφιγξη στο δέρμα.

Προσοχή: Αποφεύγουμε τα σημεία με ευρυαγγείες.

Τip: Είναι ιδανική συνταγή για την αποβολή τοξινών από το σώμα και τη μείωση της κυτταρίτιδας.




Scrub στα πόδια μας.


  • 3 κουταλιές χλιαρό μέλι
  • 2 κουταλάκια μαύρη ζάχαρη
  • 1 αυγό

Ανακατεύουμε τα υλικά σε ένα μπολ και αλείφουμε το μείγμα στα πόδια.
Τρίβουμε ξεκινώντας από το κουντεπιέ και επιμένουμε στις τραχιές περιοχές μέχρι το δέρμα να γίνει λείο.
Τέλος, ξεπλένουμε με ζεστό νερό, σκουπίζουμε και απλώνουμε ενυδατική κρέμα.

Τip: Πριν απλώσουμε το μείγμα, μουλιάζουμε τα πόδια σε μια λεκάνη με ζεστό νερό. Έτσι, η απολέπιση θα γίνει πιο εύκολη.




 Coconut Orange Sugar Scrub / Απολεπιστικό Σώματος με Καρύδα & Πορτοκάλι.

  • 100mlΈλαιο Καρύδας
  • 1 κούπα ζάχαρη
  • Φρεσκοστυμμένο χυμό από 1 ολόκληρο πορτοκάλι




Coffee Sugar Scrub / Απολεπιστικό Σώματος με Καρύδα & Καφέ.

  • 100ml Έλαιο Καρύδας
  • 1 κούπα ζάχαρη
  • 2-3 κουταλιές σούπας από καφέ φίλτρου. Απολαύσε τον καφέ σας και αξιοποιείστε το κατακάθι με τις μοναδικές του ιδιότητες για να φτιάξετε αυτό το υπέροχο scrub.





Chocolate Sugar Scrub / Απολεπιστικό Σώματος με Καρύδα & Σοκολάτα.

  • 100ml Έλαιο Καρύδας
  • 1 κούπα μαύρη ζάχαρη
  • 2 κ.σ από τρίμμα σοκολάτας ή σκόνη κακάο



Cranberries Sugar Scrub / Απολεπιστικό Σώματος με Καρύδα & Cranberries.

  • 100mlΈλαιο Καρύδας
  • 1 κούπα ζάχαρη
  • 1/2 κούπα φρέσκα ή κατεψυγμένα cranberries, τα οποία τα αλέθουμε στο μπλέντερ.

***Μπορείτε να αντικαταστήσετε την ζάχαρη με λεπτό σιμιγδάλι ή με λεπτό αλάτι ιμαλαίων! 

Κάντε Like στη σελίδα μας στο Facebook. 

Διαβάστε επίσης:

Το κακάο φαίνεται να είναι αφέψημα με ευεργετικές επιπτώσεις στην υγεία του ανθρώπου. Σημαντικός αριθμός επιστημονικών μελετών παρουσιάζουν το κακάο να περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις φλαβονοειδών και προκυανιδίνων, συστατικά που έχουν αντιοξειδωτική δράση, παρεμποδίζοντας την οξειδωτική δράση των ελεύθερων ριζών και προστατεύουν έτσι από τον...

Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα σε όλο τον κόσμο. Ξέρατε όμως, ότι η κατανάλωσή τους θα μπορούσε να βοηθήσει να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και οι κίνδυνοι από καρκίνο και άσθμα;

Σπιτική πίτσα θα φτιάξουμε σήμερα, με μία φανταστική ζύμη που φτιάχνετε εύκολα, ανοίγεται επίσης εύκολα και δεν χρειάζετε πρώτα ψήσιμο αλλά ψήνουμε κατευθείαν όλη τη πίτσα μαζί με τα υλικά. Η πιο τέλεια συνταγή για το Σαββατοκύριακο μας!

Ο όρος βασικός μεταβολικός ρυθμός, αναφέρεται στο σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται κάθε μέρα ο οργανισμός για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες (π.χ. τη λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της θερμοκρασίας τους σώματος, την αναπνοή) και ισοδυναμεί με το 60-75% της ενέργειας που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής. Επίσης, περιλαμβάνει σε...

Το τρέξιμο το χειμώνα είναι μια ευχάριστη μορφή άσκησης, συγκριτικά με τους καλοκαιρινούς μήνες. Είναι σίγουρα πιο φυσιολογικό να γυμναζόμαστε σε χαμηλές θερμοκρασίες παρά σε υψηλές. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο το γεγονός ότι οι περισσότεροι μαραθώνιοι σε όλο τον κόσμο γίνονται σε εποχές όπου το κλίμα είναι ιδιαίτερα ψυχρό, έτσι ώστε να μην υπάρχει ο...

Νιώθεις ότι ο καφές μπορεί να σε «κρατάει» περισσότερο συγκριτικά με τους συναδέλφους στη δουλειά; Έχει ακούσει άλλους να ισχυρίζονται ότι τους «πιάνει» ο καφές πιο γρήγορα, έχοντας άμεσα την τόνωση που προσφέρει η καφεΐνη;