Σις κεμπάπ με μοσχάρι.

2022-10-30

Διάσημη νοστιμιά σε όλο τον κόσμο, το κεμπάπ ουσιαστικά είναι οτιδήποτε ψήνεται σε σούβλα. Σε κάποιες περιοχές, κεμπάπ είναι το σουτζούκι, ενώ γενικότερα αυτή την ονομασία χρησιμοποιούμε σε πιάτα με τεμαχισμένο κρέας, συνήθως αρνί, μοσχάρι ή και χοιρινό, που ψήνεται στη σχάρα, στα κάρβουνα ή και στο φούρνο. Πολύ διαδεδομένες παραλλαγές του είναι το τας κεμπάπ (μοσχάρι κοκκινιστό κομμένο σε κομμάτια στην κατσαρόλα με κόκκινη σάλτσα, κρεμμύδι, σκόρδο και άλλα μυρωδικά) και το σις κεμπάπ (πολύ πικάντικο μπιφτέκι, λόγω των πολλών μπαχαρικών). Όποιο είδος κι αν είναι το αγαπημένο σας, δείτε τι δεν γνωρίζατε για το κεμπάπ μέχρι σήμερα και ετοιμαστείτε να το γευτείτε.

Η πρακτική του μαγειρέματος του κρέατος σε σουβλάκι προέρχεται από την προϊστορική περίοδο, φτάνοντας μέχρι και εκατομμύρια χρόνια πριν, όπου οι πρώιμοι άνθρωποι μαγείρευαν με φωτιά.

Ερευνητές έχουν βρει ότι το μέσο κεμπάπ παρέχει 98% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης αλατιού σε έναν ενήλικα. Το κλασικό κεμπάπ αποδίδει επίσης περίπου 1000 θερμίδες, που είναι η μισή ημερήσια ανώτατη συνιστώμενη δόση για γυναίκες και 148% κορεσμένα λιπαρά.


Κεμπάπ που... καίει με πιπεριές και ντομάτα.

Ανασκαφές στη Σαντορίνη έφεραν στο φως πέτρινες δημιουργίες... μπάρμπεκιου για σουβλάκια, που χρονολογούνται στον 17ο αιώνα π.Χ.. Οι δημιουργίες αυτές παρουσιάζουν μικρά ανοίγματα στη βάση, έτσι ώστε να παρέχεται οξυγόνο στα κάρβουνα.

Σύμφωνα με τον Sevan Nişanyan, έναν ετυμολόγο της τουρκικής γλώσσας, η λέξη «κεμπάπ» προέρχεται από την περσική λέξη "kabab" που σημαίνει «τηγανίζω».

Η λέξη «κεμπάπ» αναφέρθηκε πρώτη φορά σε ένα τούρκικο έγγραφο της Ιστορίας του Ιωσήφ (Kyssa-i Yusuf) το 1377, που αποτελεί την παλαιότερη γνωστή πηγή, όπου το κεμπάπ αναφέρεται ως φαγητό.

Το πραγματικό σις κεμπάπ είναι κομμάτια μαριναρισμένου αρνιού σε μεταλλικά σουβλάκια που τοποθετούνται πάνω από τη φωτιά με συσκευή που τα συγκρατεί, χωρίς το κρέας να ακουμπά τη σχάρα.

Κατά τη διάρκεια πολλών ισλαμικών αυτοκρατοριών, το περσικό κεμπάπ σερβιρόταν σε βασιλικές κατοικίες, ενώ ακόμη και οι πιο απλοί άνθρωποι το απολάμβαναν για πρωινό με naan ή πίτα.


Πικάντικο κεμπάπ με κιμά.

Το κεμπάπ στην Αρμενία ετοιμάζεται με κιμά που αναμειγνύεται με πιπεριά, μαϊντανό, και άλλα βότανα και μπαχαρικά και ψήνεται σε σουβλάκι.

Στη Βουλγαρία, η λέξη кебап είναι ένας γενικός όρος για ζωμούς κρέατος με λίγα ή καθόλου λαχανικά.

Παρ' όλο που ο γύρος έχει ρίζες στη Μέση Ανατολή, το θέμα αν το σύγχρονο σουβλάκι ήρθε στην Ελλάδα από την τούρκικη κουζίνα και θα έπρεπε να θεωρηθεί ελληνικού τύπου σις κεμπάπ ή αποτελεί μια σύγχρονη αναβίωση της ελληνικής παράδοσης με ρίζες από τον 17ο αιώνα προ Χριστού, παραμένει.


Σάντουιτς με κεμπάπ.

Στη Γαλλία, το κεμπάπ σερβίρεται συνήθως με τηγανητές πατάτες και συχνά αποτελεί γέμιση ψωμιού. Στο Παρίσι, η παραλλαγή αυτή ονομάζεται sandwich grec (ελληνικό σάντουιτς).

Το γερμανικού τύπου ντονέρ θεωρείται ότι ανακαλύφθηκε από Τούρκο μετανάστη στο Βερολίνο τη δεκαετία του '70 κι έγινε δημοφιλές φαγητό σε πακέτο, κατά το '90. Πωλείται σχεδόν αποκλειστικά από Τούρκους και θεωρείται τούρκικη σπεσιαλιτέ στη Γερμανία.

Στην Ευρώπη, το κεμπάπ για πολλούς συμβολίζει τη μετανάστευση από το μουσουλμανικό κόσμο.

Ο Robert Ménard, ο δήμαρχος της γαλλικής πόλης Béziers, γνωστός για την αντίθεσή του στο Ισλάμ και τη μετανάστευση, απαγόρευσε τη δημιουργία νέων εστιατορίων με κεμπάπ, θεωρώντας ότι απειλούν τη γαλλική κουλτούρα.


Παραδοσιακό τας κεμπάπ.

Όλα τα τούρκικα βιβλία μαγειρικής έχουν ένα κεφάλαιο που ονομάζεται kebaplar και διαθέτει δεκάδες συνταγές με κεμπάπ.

Τα είδη του είναι... αμέτρητα. Εκτός από το σις κεμπάπ και το τας κεμπάπ που αναφέραμε, υπάρχει και το orman kebabi, που είναι ολόκληρο ψητό αρνί, το çoban kebabi, δηλαδή ψητό κρέας του βοσκού, το οποίο περνούν σε μια ράβδο και τοποθετούν στο έδαφος πριν ανάψει η φωτιά, το hacci osman kebabi που είναι ψητό σε περιστρεφόμενη σούβλα σαν το γύρο, το süt kebabi, δηλαδή κρέας μισοβρασμένο σε γάλα, που στη συνέχεια ψήνεται, το kefenli kebabi, που είναι ψητό κρέας σε ψωμί και άλλα.



Σις κεμπάπ με μοσχάρι.


Υλικά

  • 800 γρ. μοσχαρίσια μπριζόλα, χωρίς το κόκαλο, κομμένη σε κύβους 3-4 εκ.
  • 1 κουτ. σούπας καυτερή πάπρικα
  • 1 κουτ. σούπας κύμινο, σε σκόνη
  • 50 ml ελαιόλαδο

Για την κρεμμυδοσαλάτα:

  • 2 ξερά κρεμμύδια, κομμένα στα 4
  • 2 κουτ. σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί
  • 1 κουτ. γλυκού σουμάκ
  • 1/2 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 30 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι

Για το σερβίρισμα:

  • 4 - 6 αραβικές ή κυπριακές πίτες
  • 400 γρ. πρόβειο γιαούρτι
  • φέτες από 1 μεγάλη ντομάτα


Διαδικασία

  • Σε μπολ ανακατεύουμε την πάπρικα με το κύμινο και το ελαιόλαδο και καλύπτουμε καλά με το μείγμα το κρέας. 
  • Το περνάμε από καλαμάκια για σουβλάκια και το αφήνουμε στην άκρη για 15 λεπτά, να μαριναριστεί. (Αν έχουμε χρόνο, το αφήνουμε στο ψυγείο, καλυμμένο με μεμβράνη, για 1 βράδυ.) 
  • Περνάμε και τα κρεμμύδια από καλαμάκια για σουβλάκι. 
  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στη λειτουργία του γκριλ και καλύπτουμε με λαδόκολλα ένα μεγάλο ρηχό ταψί. 
  • Αραδιάζουμε τα σουβλάκια κρέατος και τα σουβλάκια κρεμμυδιού και βάζουμε στον φούρνο, στο ράφι ακριβώς κάτω από το γκριλ. 
  • Ψήνουμε για 5-6 λεπτά, μέχρι τα κρεμμύδια να μαλακώσουν και να μαυρίσουν ελαφρώς.
  • Ξεφουρνίζουμε για λίγο, αφαιρούμε τα κρεμμύδια σε ένα σκεύος, γυρίζουμε τα σουβλάκια κρέατος από την άλλη μεριά και συνεχίζουμε το ψήσιμο για άλλα 5-6 λεπτά ή μέχρι το κρέας να ψηθεί όπως μας αρέσει.

Κρεμμυδοσαλάτα: Βγάζουμε τα κρεμμύδια από τα καλαμάκια, τα ξεφυλλίζουμε και τα ανακατεύουμε σε μπολ με όλα τα υπόλοιπα υλικά. Ξεφουρνίζουμε τα σις κεμπάπ και συνοδεύουμε με τις πίτες, το γιαούρτι, την κρεμμυδοσαλάτα και την ντομάτα.


Πηγή 1

Πηγή 2

Κάντε Like στη σελίδα μας στο Facebook. 

Διαβάστε επίσης:

Ένα από τα αγαπημένα ελληνικά έθιμα είναι και ο τηγανητός μπακαλιάρος με σκορδαλιά την 25η Μαρτίου. Πώς όμως καθιερώθηκε αυτό το έθιμο και τι ισχύει με τη νηστεία της Σαρακοστης;

Όλοι ξέρουμε και εκτιμούμε δεόντως, τη δύναμη του καφέ. Μία κούπα το πρωί και νιώθουμε ότι μπορούμε να κάνουμε τα πάντα. Και όμως, τα οφέλη του δεν περιορίζονται μόνο στο να μας τονώνει. Ο καφές περιέχει αντιοξειδωτικά, τα οποία φαίνεται πως έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα και στα μαλλιά μας. Ας δούμε μερικές έξυπνες χρήσεις.

Το ρυζόγαλο, το γλυκό της γιαγιάς, φέρνει στο μυαλό όμορφες εικόνες των παιδικών χρόνων. Η συγκεκριμένη είναι μια ιδιαίτερα πρωτότυπη συνταγή η οποία με την προσθήκη του γάλακτος καρύδας αναδίδει αρώματα Νοτιοανατολικής Ασίας και με την αντικατάσταση του λευκού από καστανό ρύζι παραπέμπει σε μια πιο υγιεινή εκδοχή.

Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για τη σωματική μας υγεία. Ωστόσο, αυτό που τρώμε μπορεί επίσης να έχει σημαντικό αντίκτυπο και στην ψυχική μας υγεία. Έρευνα έχει δείξει ότι ορισμένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένης της βρώμης, μπορεί να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην προώθηση της υγιούς εγκεφαλικής λειτουργίας και ενδεχομένως στη μείωση του...

Κάθε μέρα που ξεκινά έχεις τη δυνατότητα να δημιουργήσεις, να ευτυχήσεις, να γίνεις καλύτερος άνθρωπος. Όσο καλές κι αν είναι οι προθέσεις σου κι όσο θετικά κι αν είναι τα σχέδιά σου, όμως, συχνά τελειώνεις την ημέρα με άγχος ή με ένα πρόβλημα που έχει 'ρουφήξει' την ενέργειά σου.

Το απόλυτα ανοιξιάτικο φαγητό θα φτιάξουμε σήμερα, μπριάμ ή τουρλού στο φούρνο με όλα τα λαχανικά που μπορούμε να βρούμε αυτή την εποχή, για ένα υπέροχο, νόστιμο, υγιεινό γεμάτο χρώματα πιάτο.

Οι ολόκληροι σπόροι δημητριακών είναι η βάση της ζωής και είναι απαραίτητο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής για την υγεία και θεραπεία και συνιστάται η συχνή χρήση τους. Το κεχρί είναι μια αλκαλοποιητική τροφή πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, καταπραϋντική για το στομάχι, τη σπλήνα και το πάγκρεας. Δεν περιέχει γλουτένη. Γλυκαίνει την...

Η 8η Μαρτίου είναι η ημέρα του παγκόσμιου εορτασμού της γυναίκας, μια ημέρα αφιερωμένη στην προσωπικότητα και τους αγώνες της. Η «Ημέρα της Γυναίκας» αποτελεί τιμή στους πολλαπλούς ρόλους της γυναίκας, ως μητέρας, συζύγου, εργαζόμενης, ενεργού μέλους της κοινωνίας μας, αλλά και της προσφοράς της στην οικογένεια και στο κοινωνικό σύνολο. Η μέρα αυτή...