Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και σκόρδο.

2022-03-19

Μαμμαδίστικο φαγητό θα φτιάξουμε σήμερα. Μελιτζάνες με ντομάτα και σκόρδο... και φρεσκοψημένο ψωμάκι για την σάλτσα! Ε, τι λέτε, πάμε να το φτιάξουμε; 



Υλικά

  • 1 κιλό μελιτζάνες 
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κ. ντομάτες για σάλτσα
  • 1 1/4 φλ. ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι 


Εκτέλεση

  • Πλένουμε τις μελιτζάνες και τις κόβουμε χοντρές φέτες ή κυδωνάτες.
  • Πλένουμε και καθαρίζουμε τις ντομάτες και τις περνάμε από τον τρίφτη.
  • Καθαρίζουμε τις σκελίδες του σκόρδου και τις περνάμε και αυτές από τον τρίφτη.
  • Ζεσταίνουμε το 1 φλ. ελαιόλαδο και τηγανίζουμε τις μελιτζάνες. *(μπορούμε εναλλακτικά να τις ραντίσουμε με λίγο ελαιόλαδο και αλάτι, να τις αραδιάσουμε σε ένα ρηχό ταψί, και να τις βάλουμε στο φούρνο στο γκριλ, 20' λεπτά περίπου να μαλακώσουν και να πάρουν ένα ελαφρύ χρώμα).
  • Τις ακουμπάμε σε απορροφητικό χαρτί να φύγει το πολύ λάδι και τις μεταφέρουμε σε άλλη χαμηλή κατσαρόλα.
  • Περιχύνουμε τις μελιτζάνες μας με την φρεσκοτριμμένη ντομάτα, τον σκόρδο και το 1/4 από το ελαιόλαδο που μας έμεινε, αλατοπιπερώνουμε και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά γύρω στα 40', μέχρι να μελώσουν οι μελιτζάνες μας.
  • Tip: Εγώ με την ίδια διαδικασία προσθέτω και πατάτες και γίνεται το φαγητό πιο πλούσιο, ακόμα πιο νόστιμο και το άμυλο της πατάτας βοηθά την σάλτσα να χυλώσει υπέροχα!
  • Σερβίρουμε ζεστό αλλά και χλιαρό με φρεσκοψημένο ζεστό ψωμάκι για την σάλτσα, ελιές καλαμών... α! και λίγη τριμμένη φέτα πάνω από τις μελιτζάνες στο πιάτο για ακόμα πιο πολλή γεύση!


Καλή σας όρεξη!

Κάντε Like στη σελίδα μας στο Facebook

Διαβάστε επίσης:

Σήμερα θα φτιάξουμε το αγαπημένο μου τσουρέκι.. και πολλών από εσάς. Λαχταριστό αφράτο τσουρέκι με γέμιση κάστανο και λευκή σοκολάτα! Θα το φτιάξουμε, ακολουθώντας τα βήματα, εύκολα και θα μοσχομυρίσουμε όλο το σπίτι Πάσχα!

Μεγάλη Πέμπτη, φτιάχνουμε τις φλαούνες μαζί με το τσουρέκι μας, τα παραδοσιακά ψωμιά, τα κουλούρια και βάφουμε τα αβγά χρησιμοποιώντας φύλλα κρεμμυδιού και διάφορα αγριολούλουδα, όπως το 'ριζάρι' ή το 'λιζάρι'. Θα φτιάξουμε λοιπόν στο σπίτι τις φλαούνες μας εύκολα, γρήγορα και διασκεδαστικά, μαζί με τα παιδιά, να μυρίσει Πάσχα όλο το σπίτι!

Ανακυκλώστε τα ρολά του χαρτιού τουαλέτας σας και αφήστε τα παιδάκια με ένα πινέλο στο χέρι να βάψουν και να δημιουργήσουν μικρές «πασχαλινές» μαριονέτες που θα χρησιμοποιήσουν σε μία ωραία εορταστική παράσταση!

Η φλαούνα είναι προϊόν αρτοποιίας με βασικά υλικά το τυρί φλαούνας και τα αβγά. Παρασκευάζεται το Πάσχα σε ολόκληρη την Κύπρο αλλά την απολαμβάνουμε και όλο το χρόνο. Το σχήμα της ποικίλει από τετράγωνο, τρίγωνο ή ακόμα και στρογγυλό. Στα χωριά της Πάφου παρασκευάζονται οι επονομαζόμενες Πασκιές, που είναι στρογγυλές φλαούνες περίπου στο μέγεθος...

Ο χαλβάς είναι το παραδοσιακότερο και το κλασικότερο γλυκό. Το απολαμβάνουμε σε πολλές παραλλαγές και συνήθως το φτιάχνουμε πιο συχνά σε περιόδους νηστειών. Σήμερα θα δούμε μία πολύ εύκολη συνταγή, με απλά βήματα και με σίγουρη επιτυχία!

Τα προβιοτικά είναι «της μόδας» στις μέρες μας, τόσο μάλιστα που ο αριθμός των ενηλίκων που λαμβάνουν προβιοτικά ή πρεβιοτικά συμπληρώματα (για τα οποία υπάρχει η άποψη ότι μπορούν να κάνουν το έντερό μας νεότερο»), έχει υπερδιπλασιαστεί μέσα στην τελευταία 10ετία.

Ρινίτιδα είναι η φλεγμονή του εσωτερικού τοιχώματος της μύτης και έχει πολλές διαφορετικές αιτίες.

Η σόγια είναι ένα όσπριο που προέρχεται από την Ασία και μπορεί να καταναλωθεί όπως είναι, ή να μετατραπεί σε διάφορες άλλες βρώσιμες μορφές. Καταναλώνεται ευρέως, όχι μόνο ως πηγή φυτικών πρωτεϊνών αλλά και ως συστατικό σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα. Ωστόσο, παραμένει μια αμφιλεγόμενη τροφή, αφού πολλοί επαινούν τα οφέλη της για την υγεία, ενώ...

Ένα υπέροχο δροσερό, εποχιακό πιάτο θα φτιάξουμε σήμερα, με πέννες (εγώ το φτιάχνω και με σπαγγέτι) και σάλτσα από μελιτζάνα, κολοκύθι και ξινομυζήθρα. Η συνταγή είναι της αγαπημένης Αργυρώς Μπαρμπαρίγου και είναι πραγματικά νοστιμότατη, εύκολη και ελαφριά, τέλεια και για βραδυνό!

10 νόστιμες νηστίσιμες συνταγές θα δούμε σήμερα, χωρίς λάδι αλλά με μπόλικη γεύση. Η Μεγάλη Τεσσαρακοστή ή αλλιώς η Σαρακοστή που σημαίνει «Μεγάλες 40 Ημέρες», είναι η πιο σημαντική περίοδος νηστείας στο εκκλησιαστικό ημερολόγιο των Ορθοδόξων Χριστιανών, η οποία προετοιμάζει τους Χριστιανούς για τη μεγαλύτερη εορτή του εκκλησιαστικού ημερολογίου,...