Το λεμόνι είναι ένας πραγματικός «φρουρός» της ομορφιάς του δέρματός μας! Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, που διεγείρει το κολλαγόνο, περιέχει κιτρικό οξύ που αποκαθιστά τη φυσική ισορροπία οξύτητας του δέρματος και, αν συνδυαστεί με τα σωστά υλικά, είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους του δέρματος, ακόμα και για το λιπαρό. Πιο κάτω έχουμε βρει να φτιάξεις με τα χεράκια σου τις πιο σούπερ μάσκες με όπλο σου το λεμόνι!
Αντισηπτική λοσιόν: Και... αντίο μικρόβια!
Σε 200 ml αποσταγμένο (βρασμένο) νερό ή ανθόνερο βάλε μισή κουταλιά χυμό λεμονιού. Περάσε με βαμβάκι το πρόσωπό σου μετά τον καθαρισμό.
Λοσιόν κατά της πιτυρίδας: Τέλος στους «χιονισμένους» ώμους!
Βάλε χυμό λεμονιού στις ρίζες των μαλλιών, κάνε ελαφρύ μασάζ και άφησε το 10 λεπτά (Προσοχή! Τα κιτρικά έλαια πιθανόν να ερεθίσουν την πολύ ευαίσθητη επιδερμίδα, οπότε δοκιμάστε πρώτα σε ένα σημείο και μετά εφάρμοσε τη λοσιόν).
Λοσιόν κατά των ρυτίδων: Αντιγήρανση από τη φύση!
Θα χρειαστείτε:
Απλώνεις το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο κάθε βράδυ, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
Θρεπτική τονωτική μάσκα προσώπου. Απλή και... θαυματουργή!
Θα χρειαστείτε:
Ανακατεύεις και απλώνεις το μείγμα σε πρόσωπο και λαιμό αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Άφησε το να δράσει για 15' λεπτά.
Μάσκα κατά της ακμής. Πού πήγαν τα σπυράκια;
Θα χρειαστείτε:
Ανακατεύεις τα υλικά και απλώνεις το μείγμα σε πρόσωπο και λαιμό, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Άφησε τη μάσκα να δράσει για 15 λεπτά.
Διάλυμα για αδύναμα νύχια... Για νύχια δυνατά!
Θα χρειαστείτε:
Κάντε μασάζ με το μείγμα σε νύχια και πετσάκια κάθε βράδυ. Μην ξεπλύνετε τα χέρια. Απλά σκουπίζετε την περίσσεια του μείγματος.
Πίλινγκ για αγκώνες και γόνατα. Κάντε τα «σκληρά» δέρματα βελούδο.
Θα χρειαστείτε:
Τρίψτε με το μείγμα τους αγκώνες και τα γόνατα για 3′. Επαναλάβετε τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.
Ασιατική κουζίνα, συνταγή για bao buns θα φτιάξουμε σήμερα, εύκολα, αφράτα και αέρινα ψωμάκια ατμού, με λίγα απλά υλικά, χωρίς μίξερ. Ψήνονται στον ατμό αλλά και τηγανίζονται για να κάνουν κρούστα. Τα γεμίζεις με πολλά υλικά, κυρίως με χοιρινό, πίκλες, λαχανικά ή με ό,τι σου περίσσεψε. Τα μπάο μπαν είναι street food από την Κίνα.
Τα γενέθλια ενός φίλου, η άφιξη ενός νέου μαγαζιού στη γειτονιά, η όρεξη για γευστικούς πειραματισμούς - η υγιεινή διατροφή και η τήρηση του προγράμματος δεν είναι καθόλου εύκολη για τις περισσότερες από εμάς. Οι πειρασμοί είναι παντού γύρω μας και εμείς καλούμαστε να βρούμε την ισορροπία ανάμεσα στην πειθαρχία αλλά και την απόλαυση, την οποία σε...
Όταν βρίσκεσαι στις δύσκολες μέρες του μήνα είναι σημαντικό να φέρεσαι στο σώμα σου με λίγη επιπλέον φροντίδα, αγάπη και στοργή. Οι πόνοι περιόδου και οι κράμπες μπορούν να κάνουν αυτές τις μέρες πραγματικά δύσκολες και να μην μπορείς να κάνεις ούτε ένα βήμα μακριά από τον καναπέ και τη θερμοφόρα.
Η 21 Σεπτεμβρίου κάθε έτους έχει ορισθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Αλτσχάιμερ (Alzheimer), αλλά έχει πλέον καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια να χαρακτηρίζεται ολόκληρος ο Σεπτέμβριος ως Παγκόσμιος Μήνας της Νόσου Αλτσχάιμερ (World Alzheimer's Month). Η Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ έχει σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τη νόσο, αλλά και...
Το λεμόνι είναι ένας πραγματικός «φρουρός» της ομορφιάς του δέρματός μας! Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, που διεγείρει το κολλαγόνο, περιέχει κιτρικό οξύ που αποκαθιστά τη φυσική ισορροπία οξύτητας του δέρματος και, αν συνδυαστεί με τα σωστά υλικά, είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους του δέρματος, ακόμα και για το λιπαρό. Πιο κάτω έχουμε βρει να...
Πάμε να φτιάξουμε την πιο εύκολη, την πιο νόστιμη γαλατόπιτα που έχετε φάει ποτέ, απίστευτα γρήγορα και με λίγα υλικά. Θα την αγαπήσετε!
Είμαστε στα μέσα του πρώτου μήνα του φθινοπώρου, αποχαιρετούμε σιγά σιγά τα καλοκαιρινά φαγητά και αναζητάμε γευστικές επιλογές που μας μεταφέρουν και συμβαδίζουν στο κλίμα της εποχής! Έτσι, βρήκαμε για εσάς τις 3 καλύτερες φθινοπωρινές μακαρονάδες που θα σας εκπλήξουν με τα ιδιαίτερα υλικά τους και την υπέροχη γεύση τους!
Το φθινόπωρο δεν είναι μόνο μια μεταβατική περίοδος από το καλοκαίρι στο χειμώνα, αλλά και μια περίοδος που θα πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή στην καθημερινή σου περιποίηση. Κάποιες μικρές κινήσεις ανανέωσης θα αλλάξουν το στυλ σου, και θα προετοιμάσουν παράλληλα την επιδερμίδα σου για να υποδεχτείς το χειμώνα περιποιημένη.
Η αϋπνία είναι μια διαταραχή ύπνου, κατά την οποία τα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή μένουν άγρυπνα έως αργά τη νύχτα ενώ, σε σπανιότερες περιπτώσεις, το πρόβλημα εντοπίζεται στην πολύ πρωινή αφύπνιση.