Εκτός από τις κλασικές βαφές αβγών, υπάρχουν τρόποι να βάψουμε τα αβγά μας χρησιμοποιώντας φυσικά υλικά, όπως παντζάρια, κόκκινο λάχανο, σπανάκι, κύμινο ή κουρκουμά.
Η σημασία της φιλίας για τα παιδιά και πόσο σημαντική είναι για την κοινωνική και συναισθηματική τους ανάπτυξη.
2021-08-27
Για κάθε παιδί, το να έχει φίλους το βοηθάει στο να έχει υποστήριξη αλλά και του προσφέρει ψυχική υγεία αλλά και καλύτερη ζωή. Οι παιδικές φιλίες είναι πολύ σημαντικές για την κοινωνική και συναισθηματική τους ανάπτυξη. Μέσα από τις φιλίες τα παιδιά μαθαίνουν πώς να σχετίζονται με άλλα παιδιά και αναπτύσσουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες καθώς μαθαίνει το ένα από το άλλο πώς να είναι καλός φίλος.
Τα περισσότερα παιδιά θέλουν να έχουν φίλους. Αυτά τα παιδιά είναι πιθανότερο να έχουν μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και να αποδίδουν καλύτερα στο σχολείο από ότι τα πιο μοναχικά παιδιά.
Πολλές φορές τα παιδιά που έχουν δυσκολία στο να κάνουν φίλους ή να διατηρήσουν τις φιλίες τους σημαίνει ότι νιώθουν μόνα και δεν είναι ευχαριστημένα με τον εαυτό τους. Το να νιώθουν ότι απορρίπτονται από τα άλλα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε στρες.
Μαθαίνοντας λοιπόν κοινωνικές δεξιότητες μέσω της φιλίας με άλλα παιδιά, το κάθε παιδί νιώθει καλύτερα και με τον εαυτό του, πιο ευτυχισμένο και με εμπιστοσύνη στις δυνατότητες του. Αν λοιπόν κάποιοι γονείς βλέπουν ότι το παιδί τους έχει δυσκολία στο να κάνει φιλίες αυτό που έχουν να κάνουν είναι να προσπαθήσουν να το διευκολύνουν. Πώς μπορούν να το κάνουν όμως;
Καθημερινές βόλτες στο πάρκο ή σε παιδική χαρά είναι μια πρόταση. Επίσης βόλτες σε φιλικά σπίτι για παιχνίδι με συνομηλίκους. Το καλύτερο όμως είναι η ενασχόληση με κάποια εξωσχολική δραστηριότητα. Εκεί θα μπορέσουν να μάθουν και για την ομαδικότητα, να ακολουθούν κανόνες, σεβασμό για τους άλλους, να μάθουν κάποιο άθλημα και να κάνουν καινούριους φίλους.
Με αυτές τις απλές συμβουλές, θα δείτε σύντομα ότι γρήγορα το παιδί σας θα σας ζητάει από μόνο τους να πηγαίνει να βλέπει τους φίλους του, θα νιώσει καλύτερα για τον εαυτό του αλλά θα έχει και σιγουριά για ότι κάνει. Θα είναι πιο υπεύθυνο αλλά και με καλύτερη συμπεριφορά ως προς τους γύρω του. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το βοηθήσετε να εκφραστεί και θα δείτε ότι θα είναι απελευθερωμένο από άγχη και σκέψεις.
Σήμερα θα φτιάξουμε το αγαπημένο μου τσουρέκι.. και πολλών από εσάς. Λαχταριστό αφράτο τσουρέκι με γέμιση κάστανο και λευκή σοκολάτα! Θα το φτιάξουμε, ακολουθώντας τα βήματα, εύκολα και θα μοσχομυρίσουμε όλο το σπίτι Πάσχα!
Φτιάχνουμε εύκολες φλαούνες στο σπίτι!
2023-04-13
Μεγάλη Πέμπτη, φτιάχνουμε τις φλαούνες μαζί με το τσουρέκι μας, τα παραδοσιακά ψωμιά, τα κουλούρια και βάφουμε τα αβγά χρησιμοποιώντας φύλλα κρεμμυδιού και διάφορα αγριολούλουδα, όπως το 'ριζάρι' ή το 'λιζάρι'. Θα φτιάξουμε λοιπόν στο σπίτι τις φλαούνες μας εύκολα, γρήγορα και διασκεδαστικά, μαζί με τα παιδιά, να μυρίσει Πάσχα όλο το σπίτι!
Ανακυκλώστε τα ρολά του χαρτιού τουαλέτας σας και αφήστε τα παιδάκια με ένα πινέλο στο χέρι να βάψουν και να δημιουργήσουν μικρές «πασχαλινές» μαριονέτες που θα χρησιμοποιήσουν σε μία ωραία εορταστική παράσταση!
Φλαούνες με αναρή!
2023-04-09
Η φλαούνα είναι προϊόν αρτοποιίας με βασικά υλικά το τυρί φλαούνας και τα αβγά. Παρασκευάζεται το Πάσχα σε ολόκληρη την Κύπρο αλλά την απολαμβάνουμε και όλο το χρόνο. Το σχήμα της ποικίλει από τετράγωνο, τρίγωνο ή ακόμα και στρογγυλό. Στα χωριά της Πάφου παρασκευάζονται οι επονομαζόμενες Πασκιές, που είναι στρογγυλές φλαούνες περίπου στο μέγεθος...
Χαλβάς: Η εύκολη συνταγή 1, 2, 3, 4.
2023-04-08
Ο χαλβάς είναι το παραδοσιακότερο και το κλασικότερο γλυκό. Το απολαμβάνουμε σε πολλές παραλλαγές και συνήθως το φτιάχνουμε πιο συχνά σε περιόδους νηστειών. Σήμερα θα δούμε μία πολύ εύκολη συνταγή, με απλά βήματα και με σίγουρη επιτυχία!
Τα προβιοτικά είναι «της μόδας» στις μέρες μας, τόσο μάλιστα που ο αριθμός των ενηλίκων που λαμβάνουν προβιοτικά ή πρεβιοτικά συμπληρώματα (για τα οποία υπάρχει η άποψη ότι μπορούν να κάνουν το έντερό μας νεότερο»), έχει υπερδιπλασιαστεί μέσα στην τελευταία 10ετία.
Αλλεργική ρινίτιδα.
2023-04-06
Ρινίτιδα είναι η φλεγμονή του εσωτερικού τοιχώματος της μύτης και έχει πολλές διαφορετικές αιτίες.
Σόγια: Τα υπέρ και τα κατά στην υγεία μας.
2023-04-05
Η σόγια είναι ένα όσπριο που προέρχεται από την Ασία και μπορεί να καταναλωθεί όπως είναι, ή να μετατραπεί σε διάφορες άλλες βρώσιμες μορφές. Καταναλώνεται ευρέως, όχι μόνο ως πηγή φυτικών πρωτεϊνών αλλά και ως συστατικό σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα. Ωστόσο, παραμένει μια αμφιλεγόμενη τροφή, αφού πολλοί επαινούν τα οφέλη της για την υγεία, ενώ...