Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των πανάδων στο πρόσωπο.
Το χρώμα της επιδερμίδας μας οφείλεται κυρίως στην παραγωγή της μελανίνης. Αυτή είναι άλλωστε υπεύθυνη και για το σοκολατένιο χρώμα που αποκτούμε μετά την έκθεση στον ήλιο. Δυστυχώς όμως πέρα από το ωραίο μαύρισμα, η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία πολλές φορές προκαλεί και δυσχρωμίες του δέρματος, όπως είναι οι πανάδες. Από τις πιο συνηθισμένες δερματικές παθήσεις είναι οι πανάδες στα χέρια ή τα πόδια, στο σώμα και το κυριότερο οι πανάδες στο πρόσωπο. Αυτό συμβαίνει διότι στα προαναφερθέντα σημεία αυξάνεται για κάποιο λόγο η παραγωγή της μελανίνης.
Όπως ήδη αναφέραμε ο βασικός λόγος που δημιουργούνται αυτές οι δυσχρωμίες είναι ο ήλιος και η έκθεση μας στην ακτινοβολία του, χωρίς για παράδειγμα την απαραίτητη αντιηλιακή κρέμα προσώπου για πανάδες. Πέρα όμως από τον ήλιο, οι πανάδες μπορεί να οφείλονται στην ηλικία, τις ορμονικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης, τις πολυκυστικές ωοθήκες, την κληρονομικότητα, την χρήση κάποιων καλλυντικών ή φαρμάκων όπως αντισυλληπτικά, αντιβιοτικά κλπ.
Να σημειωθεί πως οι πανάδες δεν είναι επιφανειακές όπως οι καφέ κηλίδες. Πρόκειται για τις δυσχρωμίες του δέρματος που δημιουργούνται σε πιο βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
Τρόπος αντιμετώπισης για τις πανάδες:
Ως γνωστόν η πρόληψη σώζει. Αυτό ακριβώς ισχύει και για τις συγκεκριμένες δερματικές παθήσεις, δυσχρωμίες του δέρματος. Η πιο απλή λύση είναι να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο, κάτι που πολλές φορές βέβαια είναι αναπόφευκτο. Για να το καταφέρετε θα πρέπει να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας, όχι μόνο του προσώπου, αλλά και ολόκληρου του σώματος, φορώντας αντιηλιακό προσώπου για πανάδες, αλλά και για όλο το σώμα, καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου. Ακόμη κι όταν δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου ήλιος, δηλαδή τον Χειμώνα.
Αν παρ' όλα αυτά δεν καταφέρατε να αποφύγετε την δημιουργία των πανάδων, υπάρχει τρόπος για να τις αντιμετωπίσετε και να τις αφαιρέσετε. Ένας δερματολόγος θα αναγνωρίσει το πρόβλημα και θα σας προτείνει τον κατάλληλο τρόπο αντιμετώπισης με την ιδανική θεραπεία για πανάδες.
Πως φεύγουν οι πανάδες από το πρόσωπο και το σώμα:
Υπάρχουν
θεραπείες που μπορείτε να κάνετε μόνη σας στο σπίτι και άλλες που χρειάζονται
την συμβολή ενός ειδικού (δερματολόγου) και των μηχανημάτων που διαθέτει στο
ιατρείο του.
Εμείς σήμερα
θα δούμε κάποιες φυσικές θεραπείες για να αντιμετωπίσετε τις πανάδες
στο πρόσωπο, χωρίς βέβαια να αντικαθιστούν την θεραπεία ειδικού σε δύσκολες
καταστάσεις.
Χυμός λεμονιού:
Ο
χυμός λεμονιού είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό συστατικό για να θεραπεύσετε
τις κηλίδες και τις πανάδες στο πρόσωπο αφού έχει ιδιότητες λεύκανσης στο δέρμα.
- Βάλτε λίγο φρέσκο χυμό λεμονιού στο δέρμα του προσώπου σας, κάνοντας απαλό μασάζ. Αφήστε το για 10' έως 15' λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κάντε το αυτό δύο φορές την ημέρα.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να τρίψετε λεμόνι στο δέρμα του προσώπου σας. Κόψτε μισό λεμόνι και ρίξτε επάνω του μισό κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Τρίψτε απαλά το δέρμα σας για λίγα λεπτά και στη συνέχεια το ξεπλένετε καλά με νερό. Κάντε το αυτό μία ή δύο φορές την εβδομάδα σε τακτική βάση.
Κρέμα γάλακτος:
Το γαλακτικό οξύ που υπάρχει στην κρέμα γάλακτος, μπορεί να βοηθήσει για να αντιμετωπίσετε τις πανάδες στο πρόσωπο. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που έχουν ευαίσθητο δέρμα.
- Βάλτε λίγη κρέμα γάλακτος πάνω στο δέρμα του προσώπου σας και αφήστε το για λίγα λεπτά, μέχρι να στεγνώσει. Αντί να το ξεπλύνετε με νερό, μπορείτε να το σκουπίσετε απαλά με απαλό χαρτί ή με μια πετσέτα. Στη συνέχεια, βάλτε ενυδατική κρέμα. Αυτή η θεραπεία δεν θα προκαλέσει ερεθισμό ή ξηρότητα στο δέρμα σας. Κάντε το αυτό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν οι φακίδες.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να πλένετε καθημερινά το πρόσωπό σας με κρέμα γάλακτος. Εάν δεν έχετε κρέμα γάλακτος, χρησιμοποιήστε γιαούρτι.
Μέλι:
Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό φυσικό συστατικό για τις πανάδες στο πρόσωπο, αφού περιέχει τα κατάλληλα ένζυμα. Επίσης, είναι ένα φυσικό υγροσκοπικό και είναι ιδανικό για το ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα.
- Ανακατεύετε το μέλι και το νερό και το ζεσταίνετε ελαφρώς σε ένα φούρνο μικροκυμάτων. Απλώστε το μείγμα στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το για λίγα λεπτά. Τέλος ξεπλύνετε καλά το πρόσωπο με ζεστό νερό. Κάντε το αυτό καθημερινά για αρκετές εβδομάδες.
- Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια φυσική μάσκα με μέλι για το πρόσωπο, ανακατεύοντας λίγο φύτρο σιταριού μαζί με ζεστό μέλι. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπο και αφήστε την για περίπου 10 λεπτά. Ξεπλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό και στη συνέχεια ρίξτε ξανά κρύο νερό. Επαναλάβετε δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα για μερικούς μήνες. Αυτή είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τις πανάδες στο πρόσωπο.
- Μια άλλη επιλογή είναι να φτιάξετε ένα μείγμα από μέλι και γιαούρτι. Απλώστε το πάνω στις πανάδες σας για 30 λεπτά, σε καθημερινή βάση, μέχρι να έχετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε.
Κρεμμύδι:
Το κρεμμύδι μπορεί επίσης να βοηθήσει στο να αντιμετωπίσετε τις πανάδες στο πρόσωπο ή τις καφέ κηλίδες. Το κρεμμύδι, περιέχει θείο, το οποίο έχει απολεπιστική ιδιότητα. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε το κόκκινο κρεμμύδι.
- Κόψτε ένα κόκκινο κρεμμύδι σε χοντρές φέτες και τρίψτε τις απαλά στις πανάδες σας, δύο φορές την ημέρα. Συνεχίστε αυτήν τη θεραπεία μέχρι να εξαφανιστούν.
- Μια άλλη επιλογή είναι να λιώσετε ένα κόκκινο κρεμμύδι, να πάρετε το χυμό του και να το απλώσετε στο δέρμα σας. Ακολουθήστε αυτή τη μέθοδο δύο φορές την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ξύδι μέσα στο χυμό κρεμμυδιού. Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία καθημερινά, για μία ή δύο εβδομάδες.
Μαϊντανός:
Ο μαϊντανός είναι ένα από εκείνα τα καταπληκτικά φυσικά προϊόντα που έχουν εξαιρετικά ωφέλιμες ιδιότητες για το δέρμα καθώς διαθέτει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά τα οποία διεισδύουν σε βάθος, εξαλείφουν τα νεκρά κύτταρα και απομακρύνουν κηλίδες και άλλες ατέλειες του δέρματος που μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνισή σας.
- Λευκαίνει την επιδερμίδα
- Μειώνει την εμφάνιση κηλίδων και πανάδων
- Είναι φυσικό τονωτικό
- Προλαμβάνει και καταπολεμά τα μαύρα στίγματα
- Μειώνει τη συχνότητα εξανθημάτων
- Βοηθά στην αναγέννηση νέων κυττάρων του δέρματος προωθώντας την καλύτερη επούλωση
- Μειώνει την ερυθρότητα, τους ερεθισμούς και τις φλεγμονές
- Μειώνει σημαντικά τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο γύρω από τα μάτια
Αν οι κηλίδες και οι πανάδες επηρεάζουν τη συνολική σας εικόνα τότε μην διστάσετε να δοκιμάσετε αυτό το πανίσχυρο τονωτικό από μαϊντανό το οποίο θα σας βοηθήσει να μειώσετε σημαντικά την εμφάνισή τους ενώ παράλληλα θα τονώσει το δέρμα σας και θα κάνει το πρόσωπό σας πιο λαμπερό και όμορφο.
Υλικά
- 1 κούπα (200 ml) βραστό νερό
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό
- 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι ή μηλόξυδο
Προετοιμασία
- Βράζετε την κούπα με το νερό σε μια μικρή
κατσαρόλα και προσθέτετε τις δύο κουταλιές της σούπας μαϊντανό. Το αποσύρετε
από τη φωτιά και το αφήνετε να κρυώσει. Στη συνέχεια προσθέτετε το χυμό λεμόνι
ή το μηλόξυδο και τα ανακατεύετε καλά.
- Αποθηκεύετε το υγρό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού
και το εφαρμόζετε καθημερινά στο πρόσωπό σας, πρωί και απόγευμα.
- Διατηρείται στο ψυγείο για
πέντε με έξι ημέρες.
Όλοι οι παραπάνω τρόποι αντιμετώπισης αποτελούνται από φυσικά υλικά γι' αυτό μπορεί να μην παρατηρήσετε κάποια διαφορά στην πρώτη εφαρμογή. Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί και να γνωρίζετε ότι αυτά τα πράγματα θέλουν λίγο χρόνο για να δράσουν. Ωστόσο, αν το χρησιμοποιείτε τακτικά θα παρατηρήσετε βελτίωση σε μόλις λίγες εβδομάδες.