Love



Τα εφηβικά χρόνια για τα κορίτσια είναι μια περίοδος έντονης δραστηριότητας ανάμεσα στις υποχρεώσεις του σχολείου, τις αθλητικές δραστηριότητες και τη διασκέδαση με τους φίλους. Μερικές φορές, το να βρουν χρόνο για να φάνε υγιεινά, αποτελεί πραγματική πρόκληση. Η περίοδος αυτή χαρακτηρίζεται από μια εντυπωσιακή ανάπτυξη και φυσικές αλλαγές και...

Η συχνότητα των αλλεργικών νοσημάτων στα παιδιά, έχει αυξηθεί με δραματικούς ρυθμούς στις μέρες μας, σε σημείο που 1 σχεδόν στα 5 παιδιά να διαγιγνώσκονται με κάποια αλλεργική πάθηση, γεγονός που δε συνέβαινε, σε τέτοιο τουλάχιστον βαθμό, στο παρελθόν.

Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, συνηθίζεται να φοριέται στον καρπό του χεριού ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, που συμβολίζει την αγνότητα και τα χαρά, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά». Σε κάποιες παραδόσεις αναφέρεται και μία χρυσή κλωστή ώστε να συμβολίζεται και η αφθονία.

Πολύ συχνά ακούμε γονείς να προτιμούν να δίνουν στα παιδιά τους κατσικίσιο αντί αγελαδινό γάλα, υποστηρίζοντας διάφορους λόγους για το ότι είναι πιο υγιεινό το πρώτο. Πάμε να δούμε τι ισχύει και τι όχι!

Τα παιδιά και ειδικότερα τα μικρότερα, έχουν απρόβλεπτες διατροφικές συμπεριφορές και τα υγιεινά σνακς μπορούν να παίξουν πολύ θετικό ρόλο.

Δεν είναι δύσκολο να κατανοήσει κάποιος πόσο μεγάλα είναι τα οφέλη που προσφέρει ο χορός στα παιδιά. Πολλοί όμως δεν γνωρίζουν πόσο σημαντική είναι η συμβολή του χορού όχι μόνο στη σωματική και διανοητική ανάπτυξη των παιδιών, αλλά και στη διαμόρφωση του χαρακτήρα τους.

Τα τελευταία χρόνια, το λεγόμενο «κίνημα κατά των εμβολίων» έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις στο εξωτερικό και σταδιακά αρχίζει να διαδίδεται στην Ελλάδα αλλά και στην Κύπρο. Η αντιπαράθεση ανάμεσα στις δύο πλευρές (και τους γονείς που έχουν χωριστεί σε στρατόπεδα) είναι μεγάλη και συνεχώς οξύνεται. Επιπλέον, δεν είναι λίγοι οι γονείς που, ενώ λένε...

Με τον όρο παχυσαρκία, εννοούμε την υπέρμετρη αύξηση του σωματικού λίπους. Η παχυσαρκία αποτελεί πλέον, ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας, αφού τις τελευταίες δεκαετίες έχει πάρει τις διαστάσεις επιδημίας.

Ένα αυγό την ημέρα μπορεί να βοηθήσει τα υποσιτιζόμενα μικρά παιδιά να αναπτυχθούν και να έχουν ένα υγιές ύψος, σύμφωνα με μια νέα μελέτη στο Εκουαδόρ που επιβεβαιώνει, για άλλη μια φορά, το εξαιρετικό θρεπτικό προφίλ τους και τα οφέλη από την κατανάλωσή τους, ειδικά στις μικρές ηλικίες.

Η Maria Montessori, Ιταλίδα παιδαγωγός, ανέφερε εύστοχα πως «το παιχνίδι αποτελεί τη μοναδική δουλειά των παιδιών» και πως «μέσα από το παιχνίδι κάθε παιδί αναπτύσσεται σύμφωνα με τους νόμους της φύσης».